七夕の行事食は?そうめん・ちらし寿司など縁起の良い食べ物でお祝いしよう

7月7日は「七夕(たなばた)」。
七夕と言えば、願い事を書いた短冊を笹に吊るすイメージが強いですが、大人になるとなかなか短冊を書く機会も減ってくるかもしれません。
そんな時には、代わりに七夕らしい料理を並べて、食卓で季節感を楽しむのもおすすめです。
こちらでは、七夕に食べたい行事食・定番の料理についてお伝えします。
宮内庁御用達 漆器 山田平安堂

創業1919年の漆器専門店・山田平安堂。
ハレの日の器から、日常の食卓を彩る器まで、ライフスタイルに合わせて楽しめる漆器をご提案。
他にも、記念品や大切な方への贈り物など、法人様をはじめ個人的なギフトまで、国内外問わず広くご愛用いただいております。
七夕におすすめの食べ物は?
七夕には、以下のような食べ物がよく食べられます。
天の川に見立てた「そうめん」

七夕の食べ物の定番といえば、「そうめん」。
つるりと涼やかな食感も美味しいそうめんは、天の川や織姫の織る絹糸に例えられる、七夕の人気メニュー。
もともと中国で七夕に食べられていた「索餅(さくべい)」というお菓子に似ていることから、そうめんをいただくことが一般的になったと言われています。
また一説には、そうめんを「鬼のはらわた」に見立て、季節の節目の厄除けとして食べるとも言われます。
ハレの日の定番「ちらし寿司」

七夕には、「ちらし寿司」を食べる風習もございます。
ちらし寿司は桃の節句は端午の節句など、ハレの日のごちそうの定番。
季節ごとに旬のものをのせて彩りよく仕上げるほか、海老や卵といった縁起の良い食材を使うことが一般的です。
七夕のちらし寿司には、星に見立てた「おくら」や「にんじん」などを散らして、目にも楽しい工夫をしてみるのもおすすめです。
笹竹にちなんだ「笹にまつわる食べ物」

七夕は別名「笹竹の節句」とも呼ばれます。
天にまっすぐ伸びる笹竹は、成長や長寿を表す縁起物。
そんな笹にちなんで、笹の形をした「笹かまぼこ」や、笹の葉で包んだ「笹寿司」「笹団子」などをいただく風習がある地域もあるようです。
地域の名産物「七夕ほうとう」
長野県松本市では、七夕の行事食として8月7日に「七夕ほうとう」をいただきます。
七夕ほうとうは、いわゆるほうとうのような太い平面に、餡やきなこなどをまぶしたもの。
山梨県のほうとうは煮込んで熱々をいただく料理ですが、七夕ほうとうは冷やした麺を甘く味付けしていただきます。
季節感が楽しめる「寒天・ゼリー」

伝統的な行事食ではありませんが、七夕には「寒天」や「ゼリー」といった料理もよく食卓に上ります。
きらきらと輝くゼリーを星空や天の川に見立て、夏のデザートにいかがでしょうか。
英語で天の川は「ミルキーウェイ」ですから、お子様と一緒に牛乳寒天を作ってみるなど、家族で楽しむのも良いですね。
七夕の意味や由来は?

七夕の節句は、中国から奈良時代に伝わった「乞巧奠(きこうでん)」という行事と、日本古来の「棚機(たなはた)」という行事が組み合わさって現在の形になったとされております。
乞巧奠と棚機は、裁縫や機織りの上達、また五穀豊穣を願ったお祭りでしたが、時代の流れとともに、その他の願い事も含めて「短冊に願いを書いて天に届ける」という形が一般的になりました。
また織姫と彦星の物語も、七夕伝説としてよく知られています。
七夕の日には夜空を見上げて、天の川の両岸に輝く織姫星(ベガ)と彦星(アルタイル)を探してみるのも風情のある過ごし方です。
七夕の頃の食卓に使いたい「山田平安堂」の漆器シリーズ
宮内庁御用達の漆器専門店・山田平安堂では、七夕の節の頃の食卓を彩る器を多数ご用意しております。
夏季限定といたしまして、涼やかな「白漆」の器もご用意しております。
この季節の贈り物に相応しい、季節感のある贈り物もご用意しておりますので、ぜひこの機会にご覧いただけましたら幸いです。
※表示価格は2025年6月5日現在のものです。
【夏季限定】素麺をさっと盛るだけで絵になる青紅葉のボウル
商品名:サラダボウル 青紅葉
価格:11,000円(税込)
夏のお料理の“あしらい”として人気の青紅葉を描いたサラダボウル。
お料理をさっと盛り付けるだけで、季節感があり上品な仕上がりをお楽しみいただけます。
期間限定でのご用意となりますため、ぜひこの機会にご覧くださいませ。
【夏季限定】お料理に涼を添える青紅葉プレート
商品名:丸皿 青紅葉
価格:6,600円(税込)
天ぷらなどのお料理を載せるのにぴったりの青紅葉プレート。
縁を広く残し、中心部分にお料理を配置することで、上品に盛り付けることができます。
まるで懐石料理の一品のような盛り付けをお楽しみいただける器です。
【夏季限定】食卓を明るく彩る白漆のサラダボウル
商品名:サラダボウル 白漆
価格:6,600円(税込)~
夏の日差しに映える、白漆のサラダボウル。
1人分の丼としてちょうど良い小サイズと、ご家族の真ん中に置きたい大サイズをご用意いたしました。
軽く取り回しのしやすさも魅力です。
【夏季限定】お中元や季節のご挨拶におすすめの重箱×和菓子セット
商品名:一ヶ重 金魚(和菓子セット)
価格:9,900円(税込)
創業120年の老舗「赤坂青野」の人気銘菓を、重箱にたっぷりと詰め合わせてお届けするギフトセット。
夏季限定にてご案内しているこちらは、ひらりひらりと優雅に泳ぐ夏の風物詩・金魚を大胆に描いた絵柄です。
お世話になっている方へ贈るお中元の品として、また季節のご挨拶の品としてお役立ていただけましたら幸いです。
アイスティーやカクテルに。冷たい飲み物を美味しくいただくペアグラス
商品名:寿恵広グラス 金龍銀龍(ペア)
価格:11,000円(税込)
シュトルツルラウジッツ社のクリスタルグラスに、金銀の蒔絵を施したペアグラス。
末広がりで縁起の良い「富士山」の形のグラスは、縁起の良い贈り物としてご結婚御祝などにお選びいただいております。
口当たりのすっきりとしたデザインですので、これからの季節、ビールだけでなく冷たいお飲み物を美味しく召し上がっていただけるのではないでしょうか。
ウェディングチャペルをイメージしたガラスプレート
商品名:ガラスプレート 唐草ハート(ペア)
価格:11,000円(税込)
イタリアの老舗ガラスブランド「VIDIVI(ヴィディヴィ)」のプレートに、蒔絵で装飾を施しているこちら。
お二人の未来を誓うウェディングチャペルをイメージしたデザインでお作りした華やかな器です。
この夏ご結婚される方への贈り物としてご検討いただけましたら幸いです。
軽やかな食卓を演出するみつ飴シリーズの小鉢
商品名:取鉢 みつ飴
価格:5,500円(税込)
「漆器の技法を生かしつつ、新しい表情を楽しめる器を」という職人のアイデアから生まれた「みつ飴シリーズ」。
とろりとした透き色を重ねることで、奥行とみずみずしさのある独特の風合いをお楽しみいただける器です。
サラダボウルやデザートボウルとして、軽やかにお使いくださいませ。
【夏季限定】思わず笑顔になるすいかのプレート
商品名:丸皿 すいか
価格:7,150円(税込)~
瑞々しいすいかを表現した丸皿です。
種のうちひとつだけを「ハート」にして描くなど、遊び心たっぷりに仕上げております。
ユーモアあふれる器として、夏の食卓を賑やかに彩ってくれるのではないでしょうか。
土用の丑の日のうなぎを贅沢にいただく丼重
商品名:丼重 七宝蒔絵
価格:9,900円(税込)
古くからの吉祥文様である「七宝」絵柄を描いた丼重。
ご家族の無病息災を願う、土用の丑の日にうなぎをいただくのにぴったりの器をご用意しております。
2025年の夏の土用の丑の日は、7月19日(土)と7月31日(木)の2回。
おもてなしの日の器としてもおすすめです。